1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sweet potato White
La Patate Douce Blanche est une variété crémeuse et nutritive de patate douce, originaire des Amériques. Avec sa peau blanche pâle et sa chair blanche étonnamment sucrée, c'est un ingrédient polyvalent apprécié dans de nombreuses cuisines. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants bénéfiques, la Patate Douce Blanche soutient une vision saine et renforce votre système immunitaire. Faible en calories et riche en fibres, elle est parfaite pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Que ce soit en purée, rôtie, ou ajoutée à vos plats préférés, ce délicieux légume-racine est un choix sain qui ajoute à la fois de la saveur et de la nutrition à votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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