1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patatas ajo
Les Patatas Ajo sont un délicieux plat espagnol, mettant en vedette des pommes de terre tendres sautées avec une généreuse quantité d'ail et un filet d'huile d'olive. Cette recette rustique capture l'essence de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, réunissant la simplicité des ingrédients pour un maximum de saveur. Riche en fibres et en graisses saines, les Patatas Ajo peuvent être un plat d'accompagnement réconfortant ou une collation savoureuse. Bien qu'ils soient indéniablement savoureux et satisfaisants, la modération est essentielle pour équilibrer leur délicieuse infusion à l'ail. Offrez-vous ce plat dynamique qui réchauffe l'âme et titille les papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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