Pastrami

Pastrami

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (28 grams) contains 41 calories, 6.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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205.8
calories
30.5
protéines
0.5
glucides
8.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
205.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.1 g 10%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 1512 mg 65%
Glucides totaux 0.5 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.1 g
protéines 30.5 g 61%
Vitamine D 5.6 mcg 28%
Calcium 14 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 294 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.0%
62.0%
37.0%
Matières grasses: 72 cal (37.0%)
Protéines: 122 cal (62.0%)
Glucides: 2 cal (1.0%)

About Pastrami

Le Pastrami est un délicieux bœuf assaisonné et fumé, généralement du paleron, qui provient des riches traditions culinaires juives d'Europe de l'Est. Mariné dans un mélange d'ail, de poivre et diverses épices, il est ensuite fumé à la perfection, lui donnant cette saveur irrésistible. Alors que le pastrami offre un coup de pouce riche en protéines, il est également riche en sodium et en matières grasses, donc la modération est essentielle. Savourez-le en montagne sur du pain de seigle avec de la moutarde pour une expérience de sandwich classique, ou incorporez-le dans des salades et des wraps pour une touche savoureuse à une alimentation saine. Indulgez-vous dans la richesse savoureuse du pastrami—vos papilles vous en seront reconnaissantes!