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Panais Soupe

Panais Soupe

Soup

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About Panais Soupe

La Soupe de Panais est une délicieuse et nourrissante soupe de panais originaire de la cuisine traditionnelle néerlandaise. Fabriquée avec des panais tendres, des herbes fraîches et un mélange d'épices aromatiques, cette soupe veloutée offre un équilibre délicieux de saveurs terreuses. Riche en vitamines et minéraux, les panais sont faibles en calories mais riches en fibres, faisant de ce plat non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain pour tout repas. Parfaitement réconfortante, la Soupe de Panais invite la chaleur dans votre bol tout en offrant une bonté saine dont vous pouvez vous délecter sans réserve.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.