Pasticio

Pasticio

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
20.0
protéines
40.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 40.0 mcg 200%
Calcium 120 mg 9%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 108 cal (31.0%)
Protéines: 80 cal (23.0%)
Glucides: 160 cal (46.0%)

About Pasticio

Le Pasticio est un délicieux gratin grec, réputé pour ses riches couches de pâtes, de viande hachée assaisonnée et d'une sauce béchamel crémeuse. Ce plat réconfortant comprend des ingrédients tels que des penne ou macaronis tendres, de la viande de bœuf ou d'agneau épicée et une garniture veloutée cuite à la perfection dorée. Bien que le Pasticio offre un repas copieux qui ravit les sens, il est également une source de glucides et de protéines. Laissez-vous tenter par ses saveurs satisfaisantes, mais gardez à l'esprit que sa sauce crémeuse ajoute une touche de richesse. Découvrez l'essence de la cuisine grecque avec ce classique apprécié et riche en umami qui réchauffe à la fois le cœur et l'âme.