1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 6.6 g | 33% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pastichio
Le Pastichio est un délicieux plat grec composé de couches de pâtes, de viande hachée et de sauce béchamel. Traditionnellement préparé avec des macaronis ou des pâtes tubulaires, ce plat réconfortant est riche en saveurs provenant d'épices aromatiques, de bœuf ou d'agneau tendres, et d'une garniture crémeuse apportant de la richesse. Bien qu'il offre une expérience gustative satisfaisante, il convient de noter que le Pastichio peut être riche en calories et en graisses en raison de la béchamel et de la viande. Cependant, il fournit également une bonne dose de protéines et de glucides, ce qui en fait une option de repas satisfaisante. Savourez ce classique culinaire et régalez-vous d'une saveur de la Grèce !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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