1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes
La pastasalade est un plat vibrant et rafraîchissant qui mélange des pâtes al dente, des légumes croquants et des assaisonnements épicés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade présente généralement une gamme d'ingrédients colorés tels que des tomates cerises, des concombres, des poivrons et des olives, tous mélangés pour un maximum de saveur. Riche en fibres grâce aux légumes et en énergie grâce aux pâtes complètes, la pastasalade est une option nutritive qui soutient une alimentation équilibrée. Ajoutez un filet d'huile d'olive et une pincée de fromage feta pour une touche crémeuse. Parfaite comme repas léger ou accompagnement pour les réunions, la pastasalade est à la fois délicieuse et consciente de la santé. Appréciez le goût de l'été toute l'année!
