Pâtes aux légumes

Pâtes aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 11.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 66.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
179.2
calories
6.3
protéines
37.2
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
179.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 138.6 mg 6%
Glucides totaux 37.2 g 13%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.4 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 43.4 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.6%
14.3%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 25 cal (14.3%)
Glucides: 148 cal (84.6%)

About Pâtes aux légumes

Les Pâtes aux Légumes sont un plat vibrant et nutritif qui associe des pâtes al dente à un medley coloré de légumes frais et de saison. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat présente souvent une délicieuse combinaison de poivrons, courgettes, épinards et tomates cerises, le tout assaisonné d'huile d'olive légère ou de sauce à l'ail. Regorgeant de fibres, de vitamines et d'antioxydants, c'est un choix sain pour un repas équilibré. Que vous recherchiez un déjeuner rapide ou un dîner satisfaisant, les Pâtes aux Légumes ne sont pas seulement délicieuses mais constituent également un excellent moyen d'intégrer davantage de bienfaits à base de plantes dans votre alimentation. Appréciez le mélange parfait de saveur et de santé à chaque bouchée!