Pâtes aux légumes et champignons

Pâtes aux légumes et champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
56.6
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.8%
13.3%
19.9%
Matières grasses: 67 cal (19.9%)
Protéines: 45 cal (13.3%)
Glucides: 226 cal (66.8%)

About Pâtes aux légumes et champignons

Les pâtes aux légumes et champignons est un plat vibrant qui célèbre les saveurs de la cuisine italienne. Garni de légumes de saison colorés comme les poivrons, les courgettes et les épinards, il est complété par des champignons terreux qui ajoutent de la profondeur. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif, offrant un équilibre sain de glucides, de vitamines et de minéraux. Avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, chaque bouchée est légère mais satisfaisante. Parfait pour un repas sain, il est idéal pour les végétariens et une excellente façon d'intégrer plus de légumes dans votre alimentation. Savourez le goût de l'Italie tout en nourrissant votre corps !