Pâtes à la sauce tomate et aux légumes

Pâtes à la sauce tomate et aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
9.4
protéines
51.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
13.1%
14.7%
Matières grasses: 42 cal (14.7%)
Protéines: 37 cal (13.1%)
Glucides: 207 cal (72.2%)

About Pâtes à la sauce tomate et aux légumes

Les pâtes à la sauce tomate et aux légumes est un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Ce classique réconfortant présente des pâtes al dente couvertes d'une riche sauce tomate maison, débordante de saveur grâce à des tomates succulentes, des herbes fraîches, et un mélange de légumes vibrants comme les courgettes, les poivrons et les épinards. En embrassant l'essence de la cuisine italienne, ce plat combine des ingrédients simples pour créer un repas copieux mais léger. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, c'est une option saine qui satisfait les envies sans la culpabilité. Appréciez les pâtes à la sauce tomate et aux légumes pour une expérience culinaire délicieusement équilibrée!