1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux épinards et à la crème
Les Pâtes à la Crème et aux Épinards est une fusion délicieuse de saveurs italiennes, combinant des pâtes al dente avec des épinards frais et vibrants et une sauce riche et crémeuse. Ce plat comprend des ingrédients comme de l'ail, du fromage Parmesan et une pointe de muscade, créant un repas réconfortant mais sophistiqué. Alors que la crème ajoute une touche onctueuse, les épinards apportent une multitude de vitamines et minéraux, en en faisant une option nutritive. Laissez-vous tenter par cette recette satisfaisante et rapide à préparer qui équilibre une décadence crémeuse avec des légumes sains, idéale pour n'importe quel jour de la semaine!
