1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pâtes aux crevettes sont un délicieux plat de fruits de mer qui associe des pâtes tendres à des crevettes succulentes, le tout enrobé d'une sauce à l'huile d'olive parfumée à l'ail. Ce plat s'inspire de la cuisine italienne, célèbre pour ses saveurs vibrantes et ses ingrédients frais. Regorgeant de protéines, les crevettes offrent une option faible en calories, riche en acides gras oméga-3, tandis que les pâtes fournissent des glucides essentiels pour l'énergie. Ajoutez une touche d'herbes fraîches, un filet de citron et une pincée de parmesan, et vous obtiendrez un repas parfaitement équilibré. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou une réception élégante, les pâtes aux crevettes sont à la fois satisfaisantes et nutritives!