1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.5 mg | 31% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pâtes aux crevettes et légumes est un plat délicieux et vibrant qui mélange les saveurs méditerranéennes avec une explosion de fraîcheur. Faites de crevettes succulentes, de légumes de saison comme les poivrons, les courgettes et les épinards, et de pâtes parfaitement cuites, elles créent un repas coloré et copieux. Souvent assaisonné d'ail, d'huile d'olive et saupoudré d'herbes fraîches, ce plat est non seulement savoureux mais aussi riche en protéines, vitamines et minéraux. Équilibré en glucides et en graisses saines, c'est une option satisfaisante qui apporte un goût de cuisine côtière directement à votre table. Savourez une assiette aussi nutritive que délicieuse!