1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux pommes de terre et aux légumes verts
Les pâtes aux pommes de terre et aux légumes est un plat délicieux et copieux qui associe joliment des pâtes tendres, des pommes de terre crémeuses et des légumes vibrants comme du chou kale ou des épinards. Originaire de la cuisine italienne, cette recette réconfortante offre un mélange unique de textures et de saveurs. Plein de nutriments, c'est une merveilleuse source de glucides et de fibres, en faisant un repas nourrissant pour votre corps. L'ajout de légumes renforce les vitamines et les minéraux, tandis que les pommes de terre ajoutent une touche copieuse. Que ce soit servi chaud ou en salade rafraîchissante, les pâtes aux pommes de terre et aux légumes sont un choix sain qui célèbre des ingrédients simples et frais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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