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Pasta with pesto and salmon

Pasta with pesto and salmon

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
19.7
protéines
35.4
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 315.0 mg 13%
Glucides totaux 35.4 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 157.5 mcg 787%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.1%
21.8%
39.1%
Matières grasses: 141 cal (39.1%)
Protéines: 78 cal (21.8%)
Glucides: 141 cal (39.1%)

About Pasta with pesto and salmon

Les pâtes au pesto et saumon sont une délicieuse fusion de saveurs qui apporte l'essence de la cuisine italienne à votre table. Ce plat présente des pâtes al dente mélangées à un pesto vibrant et aromatique fait de basilic frais, d'ail, de pignons et de Parmesan. Garni de saumon succulent et fondant, c'est une source parfaite d'acides gras oméga-3 bons pour le cœur. La combinaison satisfait non seulement vos envies mais fournit également des nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour le déjeuner ou le dîner. Savourez ce repas délicieusement équilibré qui est aussi nourrissant que savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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