Pâtes au pesto et au maïs

Pâtes au pesto et au maïs

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.5%
11.5%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (11.5%)
Glucides: 235 cal (57.5%)

About Pâtes au pesto et au maïs

Les pâtes au pesto et maïs sont un plat vibrant qui marie des pâtes al dente mélangées à un pesto de basilic frais et aromatique et du maïs sucré et juteux. Originaire d'Italie, cette recette délicieuse offre une explosion de saveurs qui célèbre l'essence de la cuisine méditerranéenne. Riche en nutriments, le pesto de basilic fournit des acides gras sains provenant de l'huile d'olive et des pignons, tandis que le maïs ajoute des fibres et de la douceur. Ce plat ravit non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps, en faisant un choix délicieusement satisfaisant pour n'importe quel repas. Appréciez le mélange parfait de confort et de santé à chaque bouchée!