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Pâtes au parmesan

Pâtes au parmesan

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
14.1
protéines
70.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 235.3 mg 10%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.7%
13.3%
20.0%
Matières grasses: 84 cal (20.0%)
Protéines: 56 cal (13.3%)
Glucides: 282 cal (66.7%)

About Pâtes au parmesan

Les Pâtes Au Parmesan est un plat classique italien qui associe des pâtes al dente avec une généreuse saupoudrée de fromage parmesan riche et crémeux. Souvent appréciées avec un filet d'huile d'olive et une pointe d'ail, c'est simple mais plein de saveurs. Ce plat met en lumière la beauté de la cuisine italienne, mettant l'accent sur des ingrédients de haute qualité et une préparation simple. Alors que les pâtes fournissent des glucides pour l'énergie, le parmesan apporte des protéines et du calcium, en faisant un repas satisfaisant. Savourez-le comme un dîner réconfortant en semaine ou élevez-le avec des herbes fraîches et des légumes pour une touche plus saine. Offrez-vous un délicieux avant-goût de l'Italie à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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