1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux moules et légumes
Les Pâtes Aux Moules Et Légumes est un plat délicieux qui réunit les saveurs de la Méditerranée. Ce repas vibrant présente des pâtes tendres mélangées avec des moules succulentes, des poivrons colorés, des courgettes et des herbes fraîches, le tout nappé d'une légère sauce à l'ail et à l'huile d'olive. Originaire des régions côtières, il met en avant la simplicité de la cuisine italienne. Riches en protéines grâce aux moules et en fibres grâce aux légumes, cette option nutritive est à la fois satisfaisante et bonne pour le cœur. Savourez cette symphonie de saveurs qui célèbre l'océan et le jardin à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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