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Pâtes aux champignons et aux légumes

Pâtes aux champignons et aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.3%
14.0%
15.7%
Matières grasses: 42 cal (15.7%)
Protéines: 37 cal (14.0%)
Glucides: 188 cal (70.3%)

About Pâtes aux champignons et aux légumes

Les Pâtes aux Champignons et Légumes est un plat délicieux qui marie les saveurs terreuses de champignons sautés, de légumes frais vibrants et de pâtes al dente, créant un repas délicieusement sain. Originaire de la cuisine italienne, ce plat met en avant un mélange de légumes de saison comme les poivrons, les courgettes et les épinards, le tout relevé d'une légère sauce à l'huile d'olive ou à l'ail. Non seulement riche en fibres et en nutriments essentiels, en faisant un choix sain, mais aussi faible en calories, parfait pour ceux qui recherchent un régime équilibré. Profitez d'une expérience culinaire réconfortante mais saine à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.