Pâtes aux légumes mélangés

Pâtes aux légumes mélangés

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
179.2
calories
6.3
protéines
37.2
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
179.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 138.6 mg 6%
Glucides totaux 37.2 g 13%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.4 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 43.4 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.6%
14.3%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 25 cal (14.3%)
Glucides: 148 cal (84.6%)

About Pâtes aux légumes mélangés

Les Pâtes Aux Légumes Mélangés sont un plat vibrant qui marie des pâtes al dente et un mélange coloré de légumes frais tels que les poivrons, les courgettes et les brocolis. Originaire de la cuisine italienne, ce plat est aussi polyvalent que nutritif. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, la combinaison de légumes ajoute non seulement de la saveur mais renforce également votre santé. Arrosé d'huile d'olive et assaisonné d'herbes, c'est un choix délicieux pour un déjeuner ou un dîner léger à la fois satisfaisant et sain. Savourez la bonté des Pâtes Aux Légumes Mélangés—où la saveur rencontre la nutrition!