1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes à la sauce marinara
Les Pâtes avec Sauce Marinara est un plat classique italien qui ravit les sens. Faites avec des pâtes al dente, telles que les spaghetti ou les penne, ce plat présente une sauce marinara riche élaborée à partir de tomates mûres, d'ail, d'oignons et d'un mélange parfumé d'herbes comme le basilic et l'origan. Connu pour ses saveurs vibrantes et sa texture réconfortante, c'est un pilier de la cuisine italienne apprécié dans le monde entier. Nutritionnellement, c'est une excellente source de glucides pour l'énergie, et lorsque préparé avec des ingrédients frais, elle regorge de vitamines et d'antioxydants. Bien qu'il puisse être riche en calories et en sodium, choisir des pâtes complètes et ajouter des légumes peut améliorer ses bienfaits pour la santé, en en faisant un repas équilibré et délicieux.
