1 serving (250 grams) contains 260 calories, 9.4 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.7 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g | ||
| Cholestérol | 2.5 mg | 0% | |
| Sodium | 387.5 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 49 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% | |
| Sucres | 6.7 g | ||
| protéines | 9.3 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 437.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes à la sauce marinara
Les pâtes à la sauce marinara est un plat italien classique qui marie des pâtes al dente avec une sauce tomate riche et acidulée. Cette sauce vibrante est faite de tomates fraîches, d'ail, d'huile d'olive et d'un mélange d'herbes comme le basilic et l'origan, créant une expérience gustative aromatique et savoureuse. Non seulement délicieuse, c'est aussi une option plus saine, riche en vitamines des tomates et en graisses saines de l'huile d'olive. Servez-la avec une pincée de fromage Parmesan pour plus de richesse. Que vous l'appréciiez en tant que dîner de semaine rapide ou un repas réconfortant, les pâtes à la sauce marinara sont un favori intemporel qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pâtes à la sauce marinara DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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