Pâtes au citron, aux olives, à la feta et à l'oignon rouge

Pâtes au citron, aux olives, à la feta et à l'oignon rouge

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (11.3%)
Glucides: 211 cal (50.7%)

About Pâtes au citron, aux olives, à la feta et à l'oignon rouge

Les Pâtes Avec Dressing au Citron, Olives, Feta et Oignon Rouge est un plat frais et rafraîchissant qui marie parfaitement les saveurs méditerranéennes. Ces pâtes vibrantes présentent des pâtes al dente mélangées avec un assaisonnement au citron piquant, des olives salées, de la feta crémeuse et de l'oignon rouge croquant. Originaire des côtes ensoleillées d'Italie et de Grèce, c'est une célébration d'ingrédients frais qui favorisent la santé cardiaque. Les graisses saines des olives et de la feta, combinées à l'acidité piquante du citron, font de ce plat à la fois délicieux et nutritif. Savourez-le chaud ou froid pour un repas délicieux en toute saison!