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Pâtes aux herbes et graines de sésame

Pâtes aux herbes et graines de sésame

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
70.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.7%
13.3%
20.0%
Matières grasses: 84 cal (20.0%)
Protéines: 56 cal (13.3%)
Glucides: 282 cal (66.7%)

About Pâtes aux herbes et graines de sésame

Les Pâtes Aux Herbes Et Graines De Sésame est un délicieux plat méditerranéen explosant de saveurs. Ce repas vibrant combine des pâtes al dente avec un mélange parfumé d'herbes fraîches telles que le basilic, le persil et le coriandre, créant un goût rafraîchissant. Assaisonnées avec des graines de sésame grillées, elles ajoutent une agréable croquant et des nuances de noisette. Riche en graisses saines provenant des graines de sésame, ce plat procure un regain d'énergie tout en étant faible en calories. Parfait comme repas léger ou accompagnement savoureux, les Pâtes Aux Herbes Et Graines De Sésame sont non seulement délicieuses mais aussi une option saine pour n'importe quel repas. Appréciez ces pâtes simples mais pleines de saveurs qui célèbrent l'essence de la cuisine méditerranéenne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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