pâtes à la viande hachée et aux légumes

pâtes à la viande hachée et aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.5%
22.9%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 75 cal (22.9%)
Glucides: 170 cal (51.5%)

About pâtes à la viande hachée et aux légumes

Les Pâtes Avec de la Viande Hachée et des Légumes sont un plat copieux et réconfortant qui réunit des pâtes tendres, de la viande hachée savoureuse – que ce soit du bœuf, de la dinde, ou du poulet – et un mélange coloré de légumes comme des poivrons, des courgettes, et des épinards. Originaire de la cuisine italienne, ce plat combine magnifiquement saveurs et nutrition. Garni de protéines issues de la viande et de nombreuses vitamines des légumes, c'est un repas équilibré parfait pour n'importe quel dîner en semaine. Alors que les pâtes apportent des glucides pour l'énergie, vous pouvez les rendre plus légères en utilisant des pâtes complètes ou végétales. Savourez un repas délicieux et satisfaisant qui est à la fois savoureux et nourrissant!