Pâtes au pesto vert et aux courgettes

Pâtes au pesto vert et aux courgettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
56.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 84 cal (24.3%)
Protéines: 37 cal (10.8%)
Glucides: 226 cal (64.9%)

About Pâtes au pesto vert et aux courgettes

Les Pâtes À la Sauce Verte Et Courgette est un plat vibrant qui célèbre les saveurs fraîches et italiennes. Ce repas délicieux met en vedette des pâtes al dente enrobées d'une sauce verte zestée à base de basilic, d'ail et d'épinards, apportant une explosion de couleur et de nutrition. À cela s'ajoute des courgettes tendres sautées, qui complètent la sauce et ajoutent un croquant satisfaisant. Riche en antioxydants et en vitamines, ce plat est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, offrant une option légère mais copieuse pour n'importe quel repas. Savourez le goût de l'été toute l'année!