Pâtes à la crème d'épinards

Pâtes à la crème d'épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
14.2
protéines
56.6
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

58.8%
14.8%
26.4%
Matières grasses: 101 cal (26.4%)
Protéines: 56 cal (14.8%)
Glucides: 226 cal (58.8%)

About Pâtes à la crème d'épinards

Les Pâtes à la Sauce Crémeuse aux Épinards est un mélange délectable de pâtes al dente et d'une sauce riche et veloutée faite à base d'épinards frais, de crème, d'ail et d'une touche de muscade. Inspiré par la cuisine italienne, ce plat apporte une touche luxueuse à votre table tout en offrant les bienfaits nutritionnels des épinards, riches en vitamines et minéraux. La sauce crémeuse offre de l'indulgence mais peut facilement être allégée avec des alternatives comme du yaourt grec ou des noix de cajou. Parfait pour un repas rapide en semaine ou un dîner élégant, ce plat combine confort et santé à chaque bouchée!