Pâtes à la sauce à la crème et aux brocolis

Pâtes à la sauce à la crème et aux brocolis

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.2%
12.5%
35.3%
Matières grasses: 127 cal (35.3%)
Protéines: 45 cal (12.5%)
Glucides: 188 cal (52.2%)

About Pâtes à la sauce à la crème et aux brocolis

Les Pâtes À La Sauce Crémeuse Et Au Brocoli est un plat délicieux qui marie des pâtes tendres, des fleurons de brocoli frais et une sauce crémeuse et onctueuse. Originaire de la cuisine italienne, ce plat réconfortant est à la fois riche et satisfaisant. La sauce à la crème, préparée avec de la crème épaisse, du Parmesan et de l'ail, apporte une texture luxueuse, tandis que le brocoli ajoute un croquant vibrant et une dose de vitamines. Bien que cela soit indulgent, les légumes apportent des fibres et des antioxydants, équilibrant ainsi le plat. Parfait pour un dîner rapide en semaine, c'est une option crémeuse et nourrissante que toute la famille adorera!