1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux palourdes
Les Pâtes aux Palourdes est un plat classique italien délicieux qui marie joliment des pâtes tendres à des palourdes fraîches et succulentes. Généralement préparé avec des ingrédients comme de l'ail, de l'huile d'olive, du vin blanc et une pincée de persil, ce plat met en valeur les saveurs de la mer. Originaire des régions côtières d'Italie, il offre un aperçu de la cuisine méditerranéenne qui est à la fois léger et satisfaisant. Riche en protéines grâce aux palourdes et en graisses saines grâce à l'huile d'olive, ce plat est une option saine. Veillez simplement aux quantités et à la teneur en sel, car les pâtes peuvent ajouter des glucides supplémentaires. Savourez une assiette de Pâtes aux Palourdes, et appréciez le goût de l'Italie à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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