1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes au brocoli et poulet
Les Pâtes au Brocoli et Poulet est un plat délicieusement équilibré qui marie du poulet tendre, du brocoli vibrant et des pâtes al dente dans un mélange harmonieux. Originaire de la cuisine italienne classique, cette recette met en avant la beauté des ingrédients frais. Le poulet sauté procure des protéines maigres, tandis que le brocoli apporte des vitamines essentielles, des minéraux et des fibres. Mêlé à une sauce légère à l'huile d'olive et à l'ail, ce plat est à la fois satisfaisant et nutritif, en en faisant un choix parfait pour un dîner sain. Appréciez les saveurs et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
