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Pâtes à la sauce bolognaise

Pâtes à la sauce bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
16.0
protéines
40.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.6%
24.3%
Matières grasses: 72 cal (24.3%)
Protéines: 64 cal (21.6%)
Glucides: 160 cal (54.1%)

About Pâtes à la sauce bolognaise

Les Pâtes à la Sauce Bolognaise est un délicieux plat italien qui présente des pâtes al dente garnies d'une riche et savoureuse sauce à base de viande. La sauce est généralement faite de bœuf haché ou de porc, mijoté avec des tomates, des oignons, de l'ail, et un mélange d'herbes comme le basilic et l'origan, créant un profil de saveur réconfortant. Bien que le plat soit consistant et satisfaisant, il est important de le déguster avec modération, car il peut être riche en calories et en graisses saturées. Cependant, vous pouvez l'alléger en utilisant des viandes maigres ou en ajoutant plus de légumes. Ce classique apprécié réchauffe non seulement l'âme mais apporte aussi une touche d'Italie à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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