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Pâtes à l'huile d'avocat et au persil

Pâtes à l'huile d'avocat et au persil

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
9.4
protéines
58.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

58.8%
9.4%
31.7%
Matières grasses: 126 cal (31.7%)
Protéines: 37 cal (9.4%)
Glucides: 235 cal (58.8%)

About Pâtes à l'huile d'avocat et au persil

Les Pâtes à l'Huile d'Avocat et au Persil est un plat délicieux qui marie la richesse de pâtes al dente enrobées d'une huile d'avocat lisse et riche en éléments nutritifs avec la fraîche luminosité du persil finement haché. Cette recette vibrante provient de la cuisine méditerranéenne, où les graisses saines et les ingrédients frais sont à l'honneur. L'huile d'avocat est non seulement bénéfique pour le cœur mais également riche en antioxydants, faisant de ce plat à la fois savoureux et nourrissant. Parfait comme repas rapide ou plat d'accompagnement, il met en avant la simplicité des ingrédients sains qui sont faciles à préparer et délicieux à savourer. Appréciez une saveur saine à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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