1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes au saumon
La Salade de Pâtes au Saumon est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en vedette des pâtes tendres mélangées avec un saumon succulent, des légumes croquants et une vinaigrette zestée. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, combinant des ingrédients frais pour créer un repas satisfaisant. Rempli d'acides gras oméga-3 provenant du saumon, il offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que les légumes colorés ajoutent des nutriments vitaux et des fibres. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, la Salade de Pâtes au Saumon est non seulement délicieuse mais aussi une option saine qui vous laisse une sensation de bien-être! Appréciez ce plat vibrant autant nourrissant que savoureux.
