1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes aux légumes
La Salade de Pâtes aux Légumes est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe des pâtes parfaitement cuites, des légumes saisonniers croquants et une vinaigrette acidulée. Originaire de la cuisine italienne, cette salade met en avant des ingrédients colorés comme des tomates cerises, des poivrons, des concombres et des olives, offrant un croquant délicieux à chaque bouchée. Riche en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option saine qui peut être appréciée en tant que repas léger ou accompagnement. Personnalisez-la avec des herbes fraîches et une touche d'huile d'olive pour plus de saveur, en en faisant non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Parfaite pour les pique-niques, les barbecues ou les dîners en semaine, la Salade de Pâtes aux Légumes est un choix rapide et satisfaisant pour tout le monde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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