Salade de pâtes au bœuf

Salade de pâtes au bœuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
47.1
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 529.4 mg 23%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 94 cal (23.0%)
Glucides: 188 cal (46.0%)

About Salade de pâtes au bœuf

La Salade de Pâtes au Bœuf est un plat copieux et savoureux qui combine des lamelles de bœuf tendres avec des pâtes al dente, des légumes frais et une sauce relevée. Cette recette délicieuse s'inspire souvent des cuisines italienne et méditerranéenne, alliant des saveurs riches à des couleurs vives. Riche en protéines grâce au bœuf et en fibres des légumes colorés comme les poivrons, les tomates cerises et les concombres, elle constitue un repas satisfaisant. Bien qu'elle soit un choix délicieux pour un pique-nique ou un potluck, soyez attentif à la teneur en huile de la vinaigrette et aux portions pour un repas équilibré. Profitez de cette salade rafraîchissante qui est parfaite pour toutes les occasions!