Pâtes primavera

Pâtes primavera

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
179.2
calories
6.3
protéines
37.2
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
179.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 138.6 mg 6%
Glucides totaux 37.2 g 13%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.4 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 43.4 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.6%
14.3%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 25 cal (14.3%)
Glucides: 148 cal (84.6%)

About Pâtes primavera

Les Pâtes Primavera sont un plat italien vibrant qui célèbre la fraîcheur des légumes de saison. Cette mosaïque colorée comprend généralement des poivrons, des courgettes, des asperges et des tomates cerises, le tout mélangé avec des pâtes al dente et légèrement enrobé d'huile d'olive ou d'une pointe d'ail. Originaire d'Italie, les Pâtes Primavera sont un choix délicieux pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé, car elles regorgent de fibres et de nutriments provenant des légumes, tout en étant faibles en gras. Savourez ce plat délicieusement léger mais satisfaisant qui apporte une touche de printemps à votre assiette, à tout moment de l'année!