1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 138.6 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.2 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 43.4 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About pâtes
Les Pâtes sont un pilier apprécié dans le monde entier, originaires d'Italie et datant de plusieurs siècles. Ce plat polyvalent est principalement élaboré à partir de semoule de blé dur et d'eau, créant une variété de formes et de tailles, du spaghetti aux penne. Riche en glucides, les pâtes offrent une source d'énergie rapide mais peuvent être riches en calories si servies en grandes portions. Les options à grains entiers ajoutent des fibres et des nutriments supplémentaires, en faisant un choix plus sain. Que ce soit servi dans une sauce tomate riche, une alfredo crémeuse, ou mélangé avec des légumes frais, les pâtes sont une toile culinaire qui inspire une créativité et une saveur infinies !
