1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 138.6 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.2 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 43.4 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pâtes
Les Pâtes sont un pilier apprécié dans le monde entier, originaires d'Italie et datant de plusieurs siècles. Ce plat polyvalent est principalement élaboré à partir de semoule de blé dur et d'eau, créant une variété de formes et de tailles, du spaghetti aux penne. Riche en glucides, les pâtes offrent une source d'énergie rapide mais peuvent être riches en calories si servies en grandes portions. Les options à grains entiers ajoutent des fibres et des nutriments supplémentaires, en faisant un choix plus sain. Que ce soit servi dans une sauce tomate riche, une alfredo crémeuse, ou mélangé avec des légumes frais, les pâtes sont une toile culinaire qui inspire une créativité et une saveur infinies !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pâtes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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