Pâtes et sauce au fromage et brocoli

Pâtes et sauce au fromage et brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
59.5
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.1%
13.2%
20.7%
Matières grasses: 74 cal (20.7%)
Protéines: 47 cal (13.2%)
Glucides: 238 cal (66.1%)

About Pâtes et sauce au fromage et brocoli

Les Pâtes au Fromage et Brocoli sont un plat délicieux et pratique qui associe des pâtes tendres à une sauce crémeuse au fromage et à de vibrants morceaux de brocoli. Plat réconfortant préféré, il puise son inspiration de la cuisine italienne classique mais avec une touche rapide et facile à cuisiner. Riche en fibres grâce au brocoli et enrichi en nutriments essentiels, ce plat offre un équilibre satisfaisant de saveurs et de textures. Tout en étant indulgent avec sa sauce crémeuse, il est rapide à préparer, ce qui en fait un choix parfait pour les soirées chargées. Savourez ce plat copieux et savoureux qui réchauffe à la fois le corps et l'âme!