Pasta fredda

Pasta fredda

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.5%
10.6%
29.9%
Matières grasses: 106 cal (29.9%)
Protéines: 37 cal (10.6%)
Glucides: 211 cal (59.5%)

About Pasta fredda

Les Pâtes Fredde est un délicieux plat italien qui présente des pâtes froides combinées avec des ingrédients frais et vibrants. Souvent assaisonnées avec des légumes de saison, des olives et un filet d'huile d'olive, elles incluent souvent des sources de protéines comme du poulet grillé ou des pois chiches. Originaire des côtes ensoleillées d'Italie, les Pâtes Fredde sont parfaites pour les pique-niques estivaux et les barbecues. Ce plat rafraîchissant n'est pas seulement un festin pour les sens mais aussi un choix plus sain, car il est riche en fibres et rempli de nutriments. Appréciez-le comme un repas léger ou un accompagnement coloré, et savourez le goût de l'Italie où que vous soyez!