Pasta e fagioli

Pasta e fagioli

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.3%
18.1%
21.6%
Matières grasses: 67 cal (21.6%)
Protéines: 56 cal (18.1%)
Glucides: 188 cal (60.3%)

About Pasta e fagioli

Les Pâtes Fajole sont un plat italien traditionnel et copieux qui marie des pâtes tendres à des haricots cannellini savoureux, des légumes frais et des herbes aromatiques. Originaire des cuisines rustiques d'Italie, cette soupe réconfortante est généralement mijotée avec de l'ail, des tomates et un filet d'huile d'olive. Riche en protéines et en fibres provenant des haricots, c'est une option nutritive qui réchauffe l'âme, bien que certaines recettes puissent être plus riches en sodium. Parfait pour une soirée cocooning, les Pâtes Fajole sont un délicieux rappel de la bonté saine et faite maison.