1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pâtes au poulet et brocoli est un plat délicieux et nutritif qui rassemble de tendres morceaux de poulet grillé, des bouquets de brocoli vibrants et des pâtes al dente, le tout mélangé dans une sauce légère à l'ail et à l'huile d'olive. Originaire de la cuisine italo-américaine, ce repas coloré combine protéines, fibres et vitamines essentielles, en en faisant un choix fantastique pour un régime équilibré. Le brocoli ajoute une texture croustillante et une multitude de nutriments, tandis que le poulet fournit des protéines maigres pour la santé musculaire. Que ce soit pour un dîner en famille ou un repas copieux, les pâtes au poulet et brocoli sont à la fois satisfaisantes et saines, prouvant que le sain peut être savoureux!