1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole de pâtes
Le Gratin de Pâtes est un plat délicieux et copieux qui combine des pâtes tendres, des viandes savoureuses et un mélange de légumes frais. Originaire de la cuisine italo-américaine, ce repas réconfortant est souvent accompagné d'une sauce tomate épicée, de fromage fondant et d'une pincée d'herbes pour une explosion de saveurs parfaite. C'est une excellente façon de glisser ces légumes, offrant des fibres et des nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être indulgent en raison de son goût fromageux, vous pouvez facilement le rendre plus sain en utilisant des pâtes complètes et des options de protéines maigres. Parfait pour les réunions de famille, le Gratin de Pâtes est un plat chaud et satisfaisant qui rassemble tout le monde à table!
