Nœud de pâtes

Nœud de pâtes

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About Nœud de pâtes

Le Pasta Bowl est un délicieux plat de fusion qui marie des pâtes al dente avec un mélange de légumes frais, de protéines savoureuses et de votre choix de sauces piquantes. Originaire des paysages culinaires vibrants de l'Italie, ce bol apporte une touche moderne aux pâtes traditionnelles. Garni de légumes riches en fibres et de viandes maigres, c'est une option nourrissante qui satisfait vos envies sans culpabilité. Personnalisez-le à votre goût, que vous préfériez un pesto crémeux, une marinara piquante ou un filet d'huile d'olive légère. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner confortable, le Pasta Bowl est une délicieuse façon de savourer les saveurs italiennes tout en restant en bonne santé!