sauce tomate et pâtes

sauce tomate et pâtes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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292.5
calories
9.4
protéines
56.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
292.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.5 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.9%
12.3%
13.8%
Matières grasses: 42 cal (13.8%)
Protéines: 37 cal (12.3%)
Glucides: 226 cal (73.9%)

About sauce tomate et pâtes

Les pâtes à la sauce tomate est un plat classique qui apporte la chaleur de la cuisine italienne à votre table. Composé de pâtes al dente nappées d'une riche et acidulée sauce tomate, souvent infusée d'ail, d'oignon et d'herbes fraîches comme le basilic et l'origan, c'est un repas réconfortant et satisfaisant. Alors que les pâtes offrent une source de glucides pour l'énergie, la sauce tomate est riche en antioxydants, notamment en lycopène, bénéfique pour la santé cardiaque. Ce plat peut être facilement rendu plus sain en optant pour des pâtes complètes et en ajoutant une variété de légumes, en en faisant une option polyvalente et nourrissante pour tous les palais. Appréciez la simplicité et les saveurs qui font de ce plat un favori intemporel!