1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 20.0 g | 40% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes et fruits de mer
Les Pâtes aux Fruits de Mer est une délicieuse fusion culinaire qui marie les riches saveurs de la mer avec la texture réconfortante des pâtes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est généralement composé de succulentes crevettes, de tendres calmars ou de poisson fondant, le tout mélangé à des pâtes al dente et enrobé d'une sauce savoureuse, souvent à base de tomates, d'ail et d'herbes fraîches. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est une option bonne pour le cœur lorsqu'elle est préparée avec des ingrédients légers et sains. Laissez-vous tenter par l'équilibre parfait entre saveur et nutrition avec les Pâtes aux Fruits de Mer, un plat qui célèbre le meilleur des deux mondes!
