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Soupe aux pâtes et aux haricots.

Soupe aux pâtes et aux haricots.

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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194.2
calories
7.8
protéines
29.1
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 29.1 g 10%
Fibres alimentaires 4.9 g 17%
Sucres 3.9 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
17.1%
19.2%
Matières grasses: 35 cal (19.2%)
Protéines: 31 cal (17.1%)
Glucides: 116 cal (63.7%)

About Soupe aux pâtes et aux haricots.

La soupe de pâtes et fagioli est un plat italien réconfortant qui marie des pâtes copieuses avec des haricots nutritifs, mijotés dans un bouillon de tomate riche. Originaire de l'Italie rurale, ce classique bien-aimé met en valeur la simplicité de la cuisine paysanne, avec des ingrédients comme de l'ail, des oignons et des herbes fraîches qui ajoutent des couches de saveur. Remplies de protéines et de fibres des haricots, c'est une option saine à la fois nourrissante et satisfaisante. Alors que les pâtes ajoutent des glucides, vous pouvez facilement substituer des options de grains entiers pour une touche encore plus saine. Savourez ce délicieux mélange de tradition et de saveur dans chaque bol chaud!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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