1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 776.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 29.1 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.9 g | 17% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 7.8 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La soupe de pâtes et fagioli est un plat italien réconfortant qui marie des pâtes copieuses avec des haricots nutritifs, mijotés dans un bouillon de tomate riche. Originaire de l'Italie rurale, ce classique bien-aimé met en valeur la simplicité de la cuisine paysanne, avec des ingrédients comme de l'ail, des oignons et des herbes fraîches qui ajoutent des couches de saveur. Remplies de protéines et de fibres des haricots, c'est une option saine à la fois nourrissante et satisfaisante. Alors que les pâtes ajoutent des glucides, vous pouvez facilement substituer des options de grains entiers pour une touche encore plus saine. Savourez ce délicieux mélange de tradition et de saveur dans chaque bol chaud!