1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pasi Paruppu Kanji
Le Pasi Paruppu Kanji est un porridge traditionnel du sud de l'Inde préparé à base de lentilles jaunes fendues, souvent cuit avec du riz et assaisonné avec des épices. Ce plat réconfortant est riche en protéines, ce qui en fait une excellente source d'énergie et de nutriments. Originaire de la région rurale du Tamil Nadu, il est généralement apprécié comme petit-déjeuner sain ou repas léger. Riche en fibres alimentaires, il est doux pour l'estomac et favorise une bonne digestion, parfait pour tous les âges. Avec des ingrédients simples et une texture chaude et apaisante, le Pasi Paruppu Kanji n'est pas juste un repas; c'est une expérience nourrissante qui relie les générations.
