1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Parwal Bharwa
Le Parwal Bharwa est un délicieux plat de la cuisine indienne, mettant en vedette la courge grimpante, également connue sous le nom de parwal, farcie avec un mélange savoureux d'épices, de lentilles et parfois de noix. Cette délicatesse végétarienne est non seulement riche en goût mais aussi riche en nutriments. Le parwal est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait une option saine pour le cœur favorisant la digestion. Avec ses épices vibrantes, le Parwal Bharwa titille vos papilles tout en apportant des vitamines et minéraux essentiels. C'est un parfait exemple de comment la cuisine traditionnelle peut être à la fois délicieuse et nutritive. Appréciez ce plat sain en tant qu'élément d'un repas équilibré!
