1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25 g | 32% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1000 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 15 g | 53% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 750 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Paruppu Vada est une délicieuse collation du sud de l'Inde préparée à partir d'un mélange de dal chana ou de pois chiches fendus, d'épices et d'herbes. Avec son extérieur croustillant et son intérieur moelleux et savoureux, cette gourmandise frite provient des vibrantes traditions culinaires du Tamil Nadu. Elle est riche en protéines, fibres et diverses épices pouvant offrir des bienfaits pour la santé, en en faisant une option satisfaisante pour les végétariens. Bien que la friture ajoute une saveur plus riche, la modération est essentielle pour en faire un choix plus sain. Savourez les Paruppu Vada en accompagnement savoureux de vos repas ou en en-cas tentant à part entière!