1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de persil
La Salade de Persil est un plat rafraîchissant débordant de saveurs vibrantes et d'ingrédients sains. Cette délice méditerranéen met en avant du persil fraîchement haché, des tomates mûres, des concombres croquants, et une pointe d'oignon rouge, le tout assaisonné d'une vinaigrette au citron zestée. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, c'est un incontournable qui est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Le persil est riche en vitamines A, C et K, favorisant une bonne digestion et renforçant votre système immunitaire. Légère et nutritive, la Salade de Persil est l'ajout parfait à n'importe quel repas ou une collation saine par elle-même. Savourez le goût de la fraîcheur à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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